Über mich
Über mich
Rahel Baumgartner
Qualifizierte Praktikerin: Grinberg Methode®, Rosen-Methode® und Somatic Experiencing (SE)®
Körperarbeit hat mein eigenes Leben tiefgreifend verändert. Ich hatte große soziale und existentielle Ängste, funktionierte zwar, war aber sehr eingeschränkt in mir und durch mich selbst. Und egal was ich vorher ausprobiert habe, erst unter Einbeziehung all meiner Körpererfahrungen und -empfindungen haben diese massiv beeinträchtigenden Zustände ihre Macht verloren. Heute lebe ich mit einem völlig neuen Selbstverständnis, bin endlich in mir und meinem Leben zuhause.
Ich liebe diese Arbeit! Sie tut einfach so unglaublich gut, gerade in der heutigen Zeit.
Über mich
Genauso leidenschaftlich wie ich mich für die Welt im Großen und die vielen Möglichkeiten der Lebensgestaltung als Sozial- und Kulturanthropologin und als politische Erwachsenenbildnerin interessiere, faszinieren mich individuelle Lebenserfahrungen und wie sie sich im Körper zeigen – wie sie verkörpert sind.
1998 habe ich meinen ersten Thai-Massage-Kurs in Bangkok absolviert und dann verschiedene Methoden ausprobiert.
2010 bin ich mit der Grinberg Methode® in Berührung gekommen und habe voller Begeisterung viele Jahre lang deren Programm „Stopping Movement“ besucht.
Seit 2015 arbeite ich mit Klient*innen, zunächst im Rahmen der 3-jährigen Grinberg Ausbildung und dann als qualifizierte Praktikerin.
2019 bis 2026 habe ich das langjährige Ausbildungsprogramm der Rosen-Methode® absolviert und bin jetzt qualifizierte Praktikerin. Es ist dies eine Form der Körperarbeit, die auf Emotionen fokussiert und tief berührt. Diese Methode hat mich selbst am meisten verändert und überzeugt mich immer noch zutiefst.
Somatic Experiencing (SE)® ist der dritte Ausbildungsweg, den ich 2023 begonnen und 2026 abgeschlossen habe – eine faszinierende und wissenschaftlich fundierte Methode zur körperlichen und geistigen „Neuverhandlung“ von traumatischen Erfahrungen im Nervensystem.
